シャキーンと美姿勢       

【住所】吉浜ふれあいプラザ(屋敷町2−3−15)   【TEL】52-1101(こっしー)
◆◇健康自生地認定番号121:シャキーンと美姿勢◇◆

※実施日時や休業日が変更になる場合もありますので、お出かけの際には各健康自生地にお問い合わせください。

▼実施内容
 姿勢が整うと心と身体は元気になります。
 筋膜リリース、ストレッチ、リズムで貯筋!肩こり・腰痛改善等に効果があります。
 栄養ワンポイントアドバイスもします。


▼実施日時
 Aコース 第1・3木曜日、第2・4金曜日  10:00〜11:15
 Bコース 毎週木曜日    13:15〜14:30
   ※変更の場合あり ※振替可能
 
▼実施場所
 吉浜ふれあいプラザ(屋敷町2−3−15)

▼費用
 6カ月6,000円または10枚綴り3,500円(1回350円)※初回体験無料
 お得な月払いもあります(1,000円〜)

▼駐車場
 あり

▼事前予約
 要予約

▼問い合わせ先
 TEL:52ー1101(こっしー先生)